Кровотеча з носа: як попередити і що робити?

Деякі люди досить часто стикаються з проблемою кровотечі з носа. Цілком природно, що це явище приносить їм сильний дискомфорт, а деяких навіть лякає.

Чому ж виникає кровотеча?

У слизовій оболонці носової порожнини є багато дрібних капілярів, розрив яких і призводить до носового кровотечі. Воно може відбуватися при сильному нежиті, пересиханні слизової носа при вдиханні повітря з низькою вологістю, сильному морозі. Крім цього, воно може виникати у людей, у яких погано згортається кров або володіють підвищеним кров’яним тиском. Спровокувати цей процес може і прийом ліків, що розріджують кров.

Як з цим боротися?

Багато хто вважає необхідністю закинути голову назад, але робити це вкрай небажано, тому що кров починає стікати, потрапляючи в гортань. Таким чином вона може виявитися в трахеї або шлунку. В останньому випадку це може привести до блювоти. Також не варто класти голову на подушку.

Правильним рішенням буде сісти і нахилити голову, притискаючи підборіддя до грудної клітки. До носі слід прикласти лід. Через це звузяться судини, і кровотеча ослабне.

У ніс потрібно закапати краплі, які мають судинозвужувальну ефектом. Якщо немає можливості їх придбати, підійде сік лимона, який був тільки що вичавлений.

Якщо кров не йде занадто сильно, можна пальцями притиснути крила носа до носової перегородки, вдихаючи повітря при цьому через рот. При такому методі кров повинна зупинитися протягом 7 хвилин.

Якщо ж кров йде сильно, то варто вставити в ніс марлеві тампони, попередньо окропивши їх 3% розчином перекису водню. Також можна вдатися до використання масла обліпихи і шипшини або звичайною очищеної води. Тампони потрібно залишити на півгодини. При прилипании їх до стінок слизової можна намагатися їх віддирати. Спочатку потрібно їх розмочити водою і тільки після цього акуратно вийняти. Якщо кров продовжує йти, то необхідно звернутися за кваліфікованою допомогою в лікарню.

Профілактика

Для профилактики возникновения данной проблемы стоит регулярно увлажнять воздух в помещении, используя пульверизатор или специальные увлажнители. Помогают при этом комнатные растения.

Если в носу постоянно образуются корки, можно закапывать в него масло шиповника или облепихи. Для уменьшения ломкости сосудов нужно принимать рутин, витамин Е и аскорбиновую кислоту.