Кровотечение из носа: как предупредить и что делать?

Некоторые люди довольно часто сталкиваются с проблемой кровотечения из носа. Вполне естественно, что это явление доставляет им сильный дискомфорт, а некоторых даже пугает.

Почему же возникает кровотечение?

В слизистой оболочке носовой полости имеется много мелких капилляров, разрыв которых и приводит к носовому кровотечению. Оно может происходить при сильном насморке, пересыхании слизистой носа при вдыхании воздуха с низкой влажностью, сильном морозе. Кроме этого, оно может возникать у людей, у которых плохо сворачивается кровь или обладающих повышенным кровяным давлением. Спровоцировать этот процесс может и прием лекарств, разжижающих кровь.

Как с этим бороться?

Многие считают необходимостью запрокинуть голову назад, но делать это крайне нежелательно, потому что кровь начинает стекать, попадая в гортань. Таким образом она может оказаться в трахее или желудке. В последнем случае это может привести к рвоте. Также не стоит класть голову на подушку.

Правильным решением будет сесть и наклонить голову, прижимая подбородок к грудной клетке. К носу следует приложить лед. Из-за этого сузятся сосуды, и кровотечение ослабнет.

В нос нужно закапать капли, обладающие сосудосуживающим эффектом. Если нет возможности их приобрести, подойдет сок лимона, который был только что выжат.

Если кровь не идет слишком сильно, можно пальцами прижать крылья носа к носовой перегородке, вдыхая воздух при этом через рот. При таком методе кровь должна остановиться в течение 7 минут.

Если же кровь идет сильно, то стоит вставить в нос марлевые тампоны, предварительно окропив их 3% раствором перекиси водорода. Также можно прибегнуть к использованию масла облепихи и шиповника или обычной очищенной воды. Тампоны нужно оставить на полчаса. При прилипании их к стенкам слизистой нельзя пытаться их отдирать. Сначала нужно их размочить водой и только после этого аккуратно вынуть. Если кровь продолжает идти, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью в больницу.

Профилактика

Для профилактики возникновения данной проблемы стоит регулярно увлажнять воздух в помещении, используя пульверизатор или специальные увлажнители. Помогают при этом комнатные растения.

Если в носу постоянно образуются корки, можно закапывать в него масло шиповника или облепихи. Для уменьшения ломкости сосудов нужно принимать рутин, витамин Е и аскорбиновую кислоту.