Рецепты вкусного питания для кожи лица: полезные и простые маски
Полезное питание необходимо нашей коже. Кожа лица нуждается в нём особенно. Но ведь полезное питание может быть ещё и вкусным. Зачастую всё самое необходимое находится у вас под рукой. Попробуйте, находясь на кухне во время приготовления обеда, оглянуться вокруг и уделить себе несколько минут.
Яблоко
Вкусный и привычный плод. Почти всегда есть в холодильнике. Его сок чудесным образом увлажняет и омолаживает кожу лица. Тёплый свежевыжатый яблочный сок нанести на салфетку. Если сока много, салфетку отжать слегка и положить на лицо. Оставить на 3-5 минут. Смыть тёплой водой. Маска подходит для любой кожи.
Груша
Этот плод бывает в доме не реже яблока. Очень эффективна натертая мякоть для избавления от пигментных пятен. Кожа после грушевых масок становится заметно эластичней и более гладкой.
Черешня
Самые первые ягоды, которые пригодны для нанесения на кожу лица. В ней самое большое количество витамина «С».
Отшелушивающие и очищающие свойства этих ягод не уступают пилингу. Тщательно растереть ягоды и нанести кашицу на кожу лица. Через 20 минут смыть тёплой водой, слегка массируя кожу.
Клубника, малина, персик прекрасно освежают, увлажняют, разглаживают и оздоравливают кожу
Размяв ягоды, смешать в однородную кашицу и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть тёплой водой.
Абрикос
Очень доступен и очень полезен. Успокаивает кожу, оказывает противовоспалительное действие. Размять мякоть абрикоса, смешать с кислым молоком 1:1 и нанести на лицо. Оставить на 15 минут. Смыть тёплой водой.
Самый популярный молочный продукт – это творог
Его питательные и целебные свойства известны давно. Приготовить маску из творога просто, а переоценить его свойства просто невозможно. Для питания увядающей кожи нужно смешать немного мёда с творогом до получения однородной массы. Нанести на лицо на 30-35 минут.
1 столовую ложку творога смешать с 2-мя столовыми ложками сметаны, добавить 2 чайные ложки поваренной соли. Легкими массирующими движениями втереть в кожу лица и оставить на 7-10 минут. Умыться тёплой водой. Важно помнить, что здоровая кожа – основа привлекательности любой женщины.
Кожа лица нуждается в постоянном уходе, который состоит не только из масок. Умывание, очищение, массаж, тонизирование, увлажнение и питание. Контрастное умывание полезно не только для увядающей кожи. Благотворно влияют на кожу лица протирания кубиками льда приготовленными из отваров лечебных трав. Если женщина сможет выделить для себя хотя бы 35-40 минут ежедневно в течении месяца, результат будет виден на лице.
Ответить
Хотите присоединиться к обсуждению?Не стесняйтесь вносить свой вклад!